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 疯狂大吉先生 只看Ta 举报
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交流并促进各位没健身集帅一起强身健体

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最新回复 ( 1 )
  • 🐔
    111
     Aspirin 查看全部
    举报 11楼
    感觉身体差可以先从徒手开始，多走路+慢跑，俯卧撑，平板支撑这些不用花什么钱的，当然花钱去健身房办卡也有好处，就是花了钱更容易有动力
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